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Ele sacia sua fome e proporciona os principais nutrientes que seu corpo precisa, para você conquistar o visual que deseja de uma forma simples, saudável e muito saborosa, sem precisar de dietas malucas e sem ter que esperar um tempão para ver os resultados!
Além de nutritivo, Tak Complete é delicioso! Disponível nos sabores chocolate e baunilha, você poderá misturar frutas, legumes, cereais e o que mais você quiser para criar uma combinação gostosa e saudável!
Com o prático Shot, você prepara seu Tak Complete em qualquer lugar! Ele cabe facilmente na sua bolsa e acaba com a sua fome no trabalho, na academia ou onde estiver, dando a sensação de saciedade de uma forma leve e muito saudável!
Reduza seu peso a tempo para usar aquele vestido que estava apertado e arrasar no final de semana com Tak Complete!
Exclusividade Polishop!
Atenção: este produto não deve ser consumido durante a gestação, amamentação e por lactentes, crianças, adolescentes e idosos, exceto sob orientação de médico ou nutricionista.
Quantidade por porção: 30g + 250ml de leite desnatado – equivale a 200 Kcal
Nutrientes no produto:
Porção de 30 g com 1 copo de leite desnatado (250 ml
Valor energético 200 calorias
Carboidratos 34 g corresponde à 11 % do valor diário
Amido 21 g
Proteinas 13 g
corresponde à 117 % do valor diário
Gordura totais 1g
corresponde à 2 % do valor diário
Fibra alimentar 2g
corresponde à 8 % do valor diário
sódio 160 mg
corresponde à 28 % do valor diário
Vitaminas e minerais
Vitamina e minerais
Vitamina A 198 mcg
corresponde à 33 % do valor diário
Vitamina D 0,83 mcg
corresponde à 33 % do valor diário
Vitamina E 3,3 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Vitamina C 9,9 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Vitamina B1 0,26 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Vitamina B2 0,40 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Vitamina B6 0,66 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Vitamina B12 0,33 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Ácido Fólico 66mcg
corresponde à 33 % do valor diário
Niacina 3,63 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Biotina 4,95 mcg
corresponde à 33 % do valor diário
Pantoneato de cálcio 0,99 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Cálcio 457 mg
corresponde à 91 % do valor diário
Fósforo 326 mg
corresponde à 65 % do valor diário
Iodo 46,2 mcg
corresponde à 33 % do valor diário
Ferro 5,28 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Magnésio 115 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Zinco 1,98 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Manganês 0,33 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Cobre 0,5 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Selênio 18,15 mcg
corresponde à 33 % do valor diário
Potássio 528 mg
corresponde à 33 % do valor diário
Não contém Glúten
Não há Açúcares, não há Polióis, nem Gorduras trans
Benefícios de cada nutriente:
Vitamina A:
Atua como antioxidante, é de extrema importância para o bom funcionamento dos olhos, pois a córnea é protegida pela vitamina A, trabalha na manutenção do sistema imunológico, participando da defesa do organismo e possibilitando uma recuperação mais rápida.
Vitamina D: Ela regula o metabolismo ósseo e a deposição de cálcio nos ossos. A vitamina D atua como um hormônio que mantém as concentrações de cálcio e fósforo no sangue através do aumento ou diminuição da absorção desses minerais no intestino delgado.
Vitamina E: Protegendo as células dos efeitos nocivos das substâncias tóxicas, principalmente dos radicais ácidos. Atualmente, admite-se que protegem do câncer, da arteriosclerose, das inflamações articulares e das complicações do diabete, por bloquearem as modificações oxidativas das lipoproteínas de baixa densidade.
Vitamina C: Participa na formação de catecolaminas (ajudam a formar nas adrenais os hormônios
adrenalina, noradrenalina e dopamina que ajudam a controlar a hipoglicemia); aumenta a absorção de ferro pelo intestino.
Vitamina B1: Atua principalmente no metabolismo energético dos açúcares.
Vitamina B2: Desempenha um papel importante no metabolismo energético e como protetor das bainhas dos nervos. É um fator importante no metabolismo de enzimas.
Vitamina B6: É uma coenzima e interfere no metabolismo das proteínas, gorduras e triptofano. Atua na produção de hormônios e é estimulante das funções defensivas das células.
Vitamina B12: Essencial para o crescimento de replicação celular. Importante na formação das hemácias (os glóbulos vermelhos do sangue).
Ácido Fólico: Atua em conjunto com a vitamina B12 na transformação e síntese de proteínas. É necessária na formação dos glóbulos vermelhos, no crescimento dos tecidos e na formação do ácido desoxiribonucleico, que interfere na hereditariedade.
Niacina: Influencia a formação de colágeno e a pigmentação da pele provocada pela radiação ultravioleta. No cérebro, a niacina age na formação de substâncias mensageiras, como a adrenalina, influenciando a atividade nervosa.
Biotina: Função importante no metabolismo de açúcares e gorduras.
Pantoneato de cálcio: Necessária à produção de hormônios, formação de hemoglobina e do neurotransmissor acetilcolina, fundamental para a memória, é vital para a resposta do organismo ao stress e às infecções virais ou bacterianas. Indicada para todos os casos de stress.
Cálcio: O cálcio é essencial para a transmissão nervosa, coagulação do sangue e contração muscular; atua também na respiração celular, além de garantir uma boa formação e manutenção de ossos e dentes. Por sua presença na formação óssea o cálcio é um dos elementos mais abundantes no corpo humano.
Fósforo: Os compostos de fósforo intervêm em funções vitais para os seres vivos, sendo considerado um elemento químico essencial As células utilizam-no para armazenar e transportar a energia na forma de fosfato de adenosina.
Iodo: Elemento químico essencial para o bom funcionamento da tireoide normalmente adicionado ao sal refinado, ele é ativador da produção dos hormônios tireóideos que atuam em todo o controle hormonal do corpo.
Ferro: Elemento importante para o transporte de oxigênio para a células.
Magnésio: É um elemento químico essencial para o Homem. A maior parte do magnésio no organismo encontra-se nos ossos e, seus íons desempenham papéis de importância na actividade de muitas co-enzimas e, em reações que dependem da ATP. A ATP é uma moeda energética biológica que contêm muita energia usada para realizar o metabolismo, sem esta moeda as células ficam comprometidas.
Zinco: O zinco é um elemento químico essencial para o corpo humano: intervém no metabolismo de proteínas e ácidos nucleicos, estimula a atividade de mais de 100 enzimas, colabora no bom funcionamento do sistema imunológico, é necessário para cicatrização dos ferimentos, nas percepções do sabor e olfato e na síntese do DNA.
Manganês: Ação hipoglicemiante, ação sobre o metabolismo das gorduras, ação protetora das células hepáticas, um papel na biossíntese das proteínas e dos muco-polissacarídeos das cartilagens, assim como uma implicação no metabolismo dos neurotransmissores.
Cobre: O cobre previne infecções, mantem os ossos saudáveis e fortes, deixa a pele e os cabelos hidratados e bonitos. Ele ataca os radicais livres que são responsáveis pelo envelhecimento das células e proporciona vários benefícios como combater a pressão alta, colesterol, previne de infecções entre outros.
Selênio: Ajudar a manter a elasticidade dos tecidos, aliviar as ondas de calor e os incômodos mentruais, ajudar no tratamento e na prevenção da caspa, possivelmente, neutralizar certos cancerígenos e proporcionar proteção contra alguns tipos de câncer.
Potássio: Importante para a produção de sinapses do cérebro, pois atua equilibrando os íons de sódio no mecanismo de funcionamento dos neurônios. Estabiliza a estrutura dos cromossomos, evitando mutações.
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